You are here

Vóc dáng

phunu8-8-bai-tap-de-dang-de-co-duoc-bo-vai-thon-tha-hinh-anh 3

8 bài tập dễ dàng để có được bờ vai thon thả

phunu8-4-tu-the-sai-khi-tap-tanh-khien-cac-chi-em-van-dong-hung-huc-van-khong-giam-duoc-can-nao-hinh-anh 3

4 tư thế sai khi tập tành khiến các chị em vận động hùng hục vẫn không giảm được cân nào

phunu8-bien-moi-goc-nha-thanh-phong-tap-gym-tai-gia-hinh-anh 3

Biến mọi góc nhà thành phòng tập gym tại gia

an-hoa-qua-nhieu-duong-cung-beo-ban-nen-ket-than-voi-9-loai-trai-cay-it-duong-sau-day-va-cam-doan-la-bung-se-ngot-han-di2.jpg

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi

phunu8-giam-can-san-co-khong-can-dich-chuyen-hinh-anh 3

Giảm cân, săn cơ không cần dịch chuyển

phunu8-so-huu-doi-chan-thon-gon-voi-5-bai-tap-thon-dui-hinh-anh 3

Sở hữu đôi chân thon gọn với 5 bài tập thon đùi

tphunu8-thuc-hien-6-dieu-nho-nhat-nay-co-the-se-tu-dot-chay-mo-thua-manh-me-hon-trong-khi-ban-ngu-hinh-anh 3

Thực hiện 6 điều nhỏ nhặt này, cơ thể sẽ tự đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn trong khi bạn ngủ

phunu8-bat-dau-voi-20-giay-tap-dong-tac-hieu-nghiem-gap-100-lan-gap-bung-chua-den-2-tuan-ban-se-co-vong-eo-san-chac-hinh-anh 3

Bắt đầu với 20 giây tập động tác "hiệu nghiệm" gấp 100 lần gập bụng, chưa đến 2 tuần bạn sẽ có vòng eo săn chắc

phunu8-chat-dam-trong-bua-sang-giup-chung-ta-giam-can-nhu-the-nao-hinh-anh 3

Chất đạm trong bữa sáng giúp chúng ta giảm cân như thế nào?

phunu8-khong-muon-body-cu-ngay-mot-no-ra-trong-khoang-thoi-gian-o-nha-tranh-dich-chi-em-phai-cach-gap-5-sai-lam-sau-hinh-anh 3

Không muốn body cứ ngày một "nở" ra trong khoảng thời gian ở nhà tránh dịch, chị em phải cạch gấp 5 sai lầm sau

phunu8-bi-quyet-de-nguc-khong-bi-xe-sau-giam-can-hinh-anh 3

Bí quyết để ngực không bị xệ sau giảm cân

phunu8-giam-can-hieu-qua-voi-12-bai-tap-tai-nha-hinh-anh 3

Giảm cân hiệu quả với 12 bài tập tại nhà

phunu8-ghi-lai-ngay-5-loai-nuoc-uong-moi-toi-giup-mo-bung-tieu-nhanh-chang-may-choc-ma-eo-thon-gon-dang-hinh-anh 3

Ghi lại ngay: 5 loại nước uống mỗi tối giúp mỡ bụng tiêu nhanh, chẳng mấy chốc mà eo thon gọn dáng

Phụ nữ 8 chính thức ra mắt cuộc thi Miss Áo Dài 2019

Phụ nữ 8 tổ chức cuộc thi Miss Áo Dài 2019

phunu8-lam-sao-de-thom-tho-ca-ngay-hinh-anh 3

Làm sao để thơm tho cả ngày?

Bài tập yoga giảm béo mặt, xóa mờ nếp nhăn thần kì

vi-sao-hon-47-trieu-nguoi-theo-che-do-an-kieng-giam-can-noom9.jpg

Vì sao hơn 47 triệu người theo chế độ ăn kiêng giảm cân Noom?

phunu8-moi-nguoi-moi-tinh-khi-tao-dang-chup-hinh-hinh-anh 3

Mỗi người mỗi tính khi tạo dáng chụp hình

Mẹo lấy lại vóc dáng sau sinh của 11 sao nữ nổi tiếng

Mẹo lấy lại vóc dáng sau sinh của 11 sao nữ nổi tiếng

Không cần ăn kiêng hay tập gym, đây là 10 cách giảm cân cực hiệu quả

Không cần ăn kiêng hay tập gym, đây là 10 cách giảm cân cực hiệu quả

6 lý do vì sao chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng là không dành cho bạn

6 lý do vì sao chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng là không dành cho bạn

Bí quyết lấy lại vóc dáng đáng ghen tị của người mẹ 3 con

Bí quyết lấy lại vóc dáng đáng ghen tị của người mẹ 3 con

chi-em-nao-cung-nen-tap-7-bai-tap-don-gian-nay-moi-ngay-de-co-bo-nguc-dep-va-hap-dan.jpg

Chị em nào cũng nên tập 7 bài tập đơn giản này mỗi ngày để có bộ ngực đẹp và hấp dẫn

Thay đổi kích thước vòng 3 chỉ trong 30 ngày tập luyện

Thay đổi kích thước vòng 3 chỉ trong 30 ngày tập luyện

Muốn giảm mỡ bụng hiệu quả, cứ làm theo 4 bước này

Muốn giảm mỡ bụng hiệu quả, cứ làm theo 4 bước này

biet-tho-theo-8-cach-nay-thi-khong-can-tap-gap-bung-van-dot-mo-bung-den-khong-ngo7.jpg

Biết thở theo 8 cách này thì không cần tập gập bụng vẫn đốt mỡ bụng đến không ngờ

Phu-nu-8-giam-can-bat-bai-trong-7-ngay-voi-dua-leo

Giảm cân bất bại trong 7 ngày với dưa leo

9 bài tập cực dễ cho nàng cải thiện vòng 3 hiệu quả

9 bài tập cực dễ cho nàng cải thiện vòng 3 hiệu quả

5 bài tập khử mỡ bắp tay cho bạn tự tin diện váy sát cánh suốt mùa hè

5 bài tập khử mỡ bắp tay cho bạn tự tin diện váy sát cánh suốt mùa hè

Phụ nữ 8-9 bài tập yoga giảm béo mặt cực hiệu quả ảnh 1

9 bài tập yoga giảm béo mặt cực hiệu quả

Pages