phunu8_news_0.png  banner.jpg

You are here

28/03/2017 - 10:24

Một nụ cười ấm áp đúng thời điểm luôn làm bừng sáng gương mặt, giúp phụ nữ trông xinh đẹp hơn bao giờ hết. Thế nhưng nếu vẫn tiếp tục giữ các thói quen xấu sau đây, chẳng bao lâu nữa nụ cười quyến rũ của bạn sẽ biến mất.

1. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá là thói quen gây ra rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe, trong đó có sức khỏe răng miệng. Hút thuốc lá có thể gây ung thư miệng, hôi miệng và tích tụ những vết bẩn khiến răng ố vàng và đen. Hãy cai thuốc lá nếu muốn có hàm răng đẹp và không mắc phải các bệnh lý nguy hiểm khác.

2. Uống nước ngọt, rượu, trà, cà phê

Các loại thức uống như nước ngọt, rượu, trà, cà phê đều có thể làm răng bị ố màu, mỏng và suy yếu men răng nếu dùng thường xuyên vì có tính a-xít nên hãy hạn chế nhiều nhất có thể nếu bạn muốn có hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ.

3. Nhai đá viên

Hãy ngừng nhai đá viên bởi thói quen này sẽ làm hỏng men của bạn. Nó gây ra những vết nứt nhỏ không nhìn thấy bằng mắt thường trên răng. Lâu ngày, các vết nứt nhỏ này sẽ làm yếu răng hoặc khiến răng bị sứt mẻ, thậm chí dễ gãy khi bạn nhai, cắn vật cứng.

4. Ăn các loại kẹo dẻo nhiều đường

Ăn quá nhiều kẹo dẻo hay thực phẩm mềm và có nhiều đường cũng là thói quen xấu làm mất đi vẻ đẹp nụ cười của bạn. Nguyên nhân là vì các loại kẹo mềm, dẻo và ngọt bị dính lại ở kẽ răng rất khó vệ sinh sạch sẽ làm tổn thương men răng và gây sâu răng.

5. Cắn móng tay

Bạn nghĩ rằng cắn móng tay chỉ hại móng chứ không hại răng? Thật ra móng tay chứa rất nhiều vi khuẩn (theo nhiều nghiên cứu, bàn tay là nơi bẩn nhất trên cơ thể, chứa nhiều vi khuẩn còn hơn cả nhà vệ sinh), việc bạn đưa tay lên miệng cắn móng một cách không kiểm soát sẽ đưa vi khuẩn vào miệng gây ra bệnh răng miệng. Mà một khi đã bị bệnh răng miệng thì chắc chắn chẳng ai dám khen là bạn có một nụ cười thiên thần cả (vì thực tế bạn cũng không dám cười).

6. Mở nắp chai bằng răng

Các nha sĩ thường khuyên chị em phụ nữ rằng đừng bao giờ dùng răng để mở nắp chai hay cắn vật gì đó bằng kim loại vì điều đó sẽ gây tổn thương răng, mẻ răng thậm chí làm gãy răng hoặc dập môi và nướu. Răng chỉ nên dùng để nhai và mỉm cười. Vì vậy, loại bỏ thói quen xấu này đi càng sớm, càng giúp nụ cười của bạn rạng rỡ muôn phần.

7. Xỏ khuyên môi

Có thể trông bạn vô cùng cá tính với chiếc khuyên kim loại lấp lánh trên bờ môi nhưng thật sự chúng chẳng giúp nụ cười của bạn rạng rỡ thêm chút nào mà còn có nguy cơ nhiễm trùng do thức ăn tích tụ gây biến dạng bờ môi. Đó là chưa kể chiếc khuyên xỏ quá gần còn cọ xát gây sưng viêm nướu.

8. Không dùng chỉ nha khoa

Vệ sinh răng miệng thường xuyên là một trong những thói quen tốt giúp bạn có được một nụ cười đẹp và hàm răng khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu bạn làm sai kỹ thuật thì lợi bất cập hại. Thói quen dùng tăm xỉa răng thay cho chỉ nha khoa lâu ngày không những làm tổn thương nướu mà còn làm kẽ răng bị nới rộng ra, trông mất thẩm mỹ và khiến thức ăn càng dễ bị giắt răng hơn. Dùng chỉ nha khoa chính là cách vệ sinh răng miệng an toàn và sạch sẽ nhất. Hãy tập dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng trước khi đánh răng để vệ sinh răng miệng ngay trong ngày mai bạn nhé!

9. Đánh răng quá mạnh tay

Đây là thói quen xấu rất nhiều người mắc phải vì cho rằng việc mạnh tay sẽ giúp răng miệng mau sạch hơn. Thật ra dùng sức quá nhiều khi đánh răng dễ làm tổn thương nướu, chảy máu răng và khiến răng dễ bị mòn. Thật chẳng đẹp chút nào khi nở nụ cười với tình trạng nướu sưng đỏ và hàm răng bị mài mòn bạn nhỉ?

Ngoài ra, sau khi ăn uống thực phẩm có tính a-xít như soda, nước chanh… bạn đừng vội đánh răng ngay bởi thói quen này sẽ làm hư men răng. Thay vào đó, hãy uống một cốc nước lọc và chỉ đánh răng 45 phút sau đó.

10. Tô sai màu son

Chọn sai màu son cũng làm cho nụ cười của bạn kém xinh. Hãy nhớ rằng son môi màu sáng như đỏ, cam, hồng mới làm nổi bật hàm răng trắng sáng và nụ cười quyến rũ của bạn. Nếu bạn có vài vết ố trên răng, việc sử dụng son môi tối màu không giúp che giấu chúng mà ngược lại còn làm chúng nổi bật hơn. Trừ khi bạn có hàm răng trắng sáng thật sự, nếu không, hãy hạn chế dùng loại son môi tối màu.

11. Tiêm chất làm đầy môi

Nhiều phụ nữ rất thích tiêm chất làm đầy môi như a-xít hyaluronic để có đôi môi căng mọng, gợi cảm, cân đối, lộ rõ đường viền môi nhưng thật ra việc này sẽ khiến nụ cười của bạn trông thiếu tự nhiên và vô cùng giả tạo. Đó là chưa kể lạm dụng chất làm đầy môi lâu dài có thể khiến đôi môi của bạn biến dạng và trở nên xấu xí.

Lam Giang

Theo Sparkling.vn


 


 

Tin mới trong ngày