phunu8_news_0.png

16/02/2018 - 12:31

Có lẽ chuyện ăn uống và sinh hoạt tình dục luôn được các cặp đôi quan tâm ngang nhau. Vậy trong một kỳ nghỉ Tết kéo dài, tủ lạnh mỗi nhà sẽ không thiếu trái cây. Rồi có lẽ một số loại hoa quả lại được các đôi vợ chồng trữ vào một ngăn riêng để phục vụ “chuyện ấy”.

Trong mối liên quan giữa thực phẩm và tình dục, ăn uống là để phục hồi sinh lực sau “cuộc chiến”, tức bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao. Theo tiến sĩ Vijay Singhal, nhà tình dục học viện y học Sri Balaji, nếu người ta hạn chế những loại đồ uống có cồn, thứ làm tăng ham muốn đấy nhưng lại làm mất đi hiệu suất chuyện “giường chiếu”, để ăn một số loại trái cây rất có lợi với việc cải thiện chất lượng ái ân.

phunu8-de-chuyen-giuong-chieu-duoc-sung-ngay-tet-hay-an-trai-cay-hinh-anh  4

Dù ăn Tết với nhiều thịt, cá, bánh chưng, bạn đừng quên “thủ” những loại trái cây có lợi cho “chuyện ấy”. Các nghiên cứu cho thấy có một số vitamin và khoáng chất nhất định trong các loại hoa quả có tác dụng làm tăng hàm lượng hormone, tăng độ nhạy của các dây thần kinh khiến sinh hoạt tình dục trở nên hiệu quả hơn.

Dâu tây: Thứ trái này chứa rất nhiều kẽm, chất mà cả nam lẫn nữ đều cần. Với nam giới, kẽm kiểm soát nội tiết tố testosterone, sản xuất dồi dào tinh trùng, nên ăn dâu tây là đang nạp đủ lượng kẽm bị tiêu hao trong cuộc mây mưa. Sắc đỏ của dâu là do nó giàu hàm lượng vitamin B, chất sinh tố thiết yếu để giữ động mạch bền bỉ, thông suốt. Với lượng máu lưu thông thích hợp, cơ quan sinh dục sẽ hoạt động nhạy hơn. Dâu tây còn giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch, yếu tố quan trọng trong ân ái.

phunu8-de-chuyen-giuong-chieu-duoc-sung-ngay-tet-hay-an-trai-cay-hinh-anh  5

Cam: Vitamin C phong phú có trong cam giúp cơ thể tăng sức chịu đựng, ngừa cúm trong những ngày lạnh, khiến người ta mạnh dạn nghĩ đến chuyện vợ chồng hơn. Ăn đều cam tức nạp đều oxytocin, một hormone tăng phấn khích gần gũi giữa hai giới.

Chuối: Chứa nhiều Bromelain, một loại enzyme giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Chuối còn có nhiều kali và vitamin B, hai yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, kích thích tình dục, giảm chứng bất lực ở đàn ông.

phunu8-de-chuyen-giuong-chieu-duoc-sung-ngay-tet-hay-an-trai-cay-hinh-anh  6

Quả bơ: Vừa giàu chất khoáng, các loại chất béo không bão hòa đơn có lợi vừa chứa nhiều folat giúp chuyển hóa protein, quy trình tạo năng lượng cho tình dục. Ngoài ra, bơ cũng chứa nhiều vitamin B6, một chất dinh dưỡng giúp đàn ông tăng sản xuất hormone, và chứa kali giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ. Thứ trái cây này còn giàu a-xít béo omega-3 làm khỏe tim, kích thích tâm trạng một cách tự nhiên, giúp hai người cảm thấy sẵn sàng trong chuyện ấy.

phunu8-de-chuyen-giuong-chieu-duoc-sung-ngay-tet-hay-an-trai-cay-hinh-anh  7

Dưa hấu: Có khả năng cải thiện tình trạng ít cương cứng. Ngoài 92% nước, 8% còn lại của dưa hấu chứa các chất dinh dưỡng phong phú cho sức khỏe tình dục như citrulline, một loại a xít amin có tác dụng giãn mạch máu hỗ trợ căng cương ở nam giới. Còn với phụ nữ, dưa hấu chứa một loại chất có tác động đến mạch máu như Viagra kích thích ham muốn tình dục.

Nhiệt Kế

(Tổng hợp)

Tin mới trong ngày